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Solución a tu hipocondría en tiempos de covid-19 desde la terapia breve estratégica

17 junio, 2020

En tiempos de Covid-19 una de las psicopatologías que más ha aumentado es la Hipocondría. Hay personas que sufren...

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La cultura de las dietas y la relación con la salud al perder peso

9 junio, 2020

En primer lugar, os voy a pedir que os toméis un tiempo para responder a esa pregunta ¿Perder peso...

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Las secuelas de la crisis sanitaria del covid: Prevenir y curar el trastorno por estrés postraumático desde la Terapia Breve Estratégica.

27 mayo, 2020

“Si quieres salir, tienes que pasar por el medio”. – R. Frost Desde los inicios de la crisis sanitaria...

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Ansiedad, pánico y angustia: Respuestas fisiológicas que hay que saber diferenciar

20 mayo, 2020

“No hay noche que no vea el día”. – W. Shakespeare. ¿Sabes la diferencia entre ansiedad, ataques de pánico...

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Coronavirus: Duelo sin despedida

30 marzo, 2020

El duelo es un proceso que sucede estemos presentes o no. Es un proceso emocional adaptativo que también produce...

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Coronavirus: consejos psicológicos para protegerte del peor de los virus, el miedo

25 febrero, 2020

Se mide la inteligencia de un individuo por la cantidad de incertidumbres que es capaz de soportar”. – Immanuel...

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Combatir la claustrofobia con el tratamiento más efectivo

22 febrero, 2020

Uno de los trastornos que sufre gran parte de la población, o bien alguna vez en la vida lo...

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Tratamiento para el Trastorno por atracón: El amante secreto compartido de tantas mujeres

21 enero, 2020

  “La abstinencia total es más fácil que la moderación” – San Agustín Es uno de los síndromes que...

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La fórmula para poder alcanzar el éxito personal y laboral

5 diciembre, 2019

  “Todo lo que no te eleva te rebaja” Sobre el éxito se habla mucho pero pocos explican realmente...

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¿Miedo a les relaciones sexuales? Soluciones para hacer frente a la fobia al sexo

14 noviembre, 2019

¿No encuentras el momento para tener relaciones sexuales? ¿Buscas excusas porque estas cansado o cansada? ¿Te obligas para no...

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Las claves para que una pareja dure toda la vida

3 julio, 2019

  “Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve la vida” P.Neruda En...

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Consejos estratégicos para ser feliz a través de la Terapia Breve

12 junio, 2019

  “La felicidad no da la felicidad” P. Watzlawick La felicidad es un término tan popular y deseado como...

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